为给毕业生疏解压力，电子信息工程学院于4月24日召开了毕业班心理健康主题班会。班会以线上形式开展，辅导员李春年老师主持，2023届物联网应用技术专业全体同学参加。

会上，李春年老师以“春光不负赶路人”开场，勉励在岗实习和备考专升本考试的同学们在这个重要的春天奋力播种，并告知当前时期学校对毕业班学生实习、补考等相关事宜。随后，老师围绕因竞争压力和就业压力造成的大三毕业学生的“落差心理”、“迷茫心理”以及“焦虑心理”等心理问题展开讨论，引导毕业生找到应对策略，正视问题，迎难而上，及时缓解自己的心理压力。最后，她建议同学们在这段期间保持身心愉快，健康作息，调整心态，树立自信，抓住机遇，变压力为动力，以积极的心态正面未来生活和人生挑战。

本次心理主题班会，让同学们对缓解实习就业期间的心理压力的方式有了更进一步的了解，同时也增强了同学们的心理健康意识，推动他们以更加积极进取的态度面对学习和生活。

（文、图/李春年 审/杨婷）